Entscheiden Sie sich für Fitness!

• Life Fitness auf 1300 m²
• Zeit für Gefühle und Visionen
• Spezialist in Sachen Fitness, Figur und Gesundheit
• Individuelle Betreuung
• Individuelle Trainingsplanung
• Moderner Ausdauer- und Kraftgerätebereich
• Alle Räume mit Be- und Entlüftung
• 120 m² Kursraum mit Schwingboden
• Zeitsparende Trainingssysteme
• Wellnessbereich mit Finnischer Sauna, Bio-Sauna, Ruheraum und Freiluftgarten
• Solarium
• Ernährungsberatung
• Leichte Anfahrt mit dem Auto und Parkplatz vor dem Haus
• und und und

Wann auch immer Sie bei uns trainieren, werden Sie Ihrem Ziel deutlich näher kommen. Aufregende Kurven, kraftvolle Arme, breite Schultern, ein definierter Bauch, schlanke Taille, ein starkes Herz, also rundum gesund, fit und schön.

Unsere erfahrenen Trainer zeigen Ihnen wie das geht. Freuen Sie sich auf Ihren ersten Ausflug in unseren professionellen Trainingsbereich, wo Sie über 70 modernste Geräte mit einfacher Handhabung auf einer Trainingsfläche von über 700 m² finden.

Ein Sprung nach vorne!

Mit einem unserer Personaltrainer haben Sie die Möglichkeit, noch gezielter zu trainieren und sic heinen individuellen Trainingsplan erstellen zu lassen. Im persönlichen Gespräch und während der 60 - minütigen Trainingseinheit, erstellt Ihnen Ihr Personaltrainer einen optimal auf Sie zugeschnittenen Trainingsplan.

Fit ab 50 Anti-Aging

Fitness, Gesundheit und Spaß sind nun wirklich keine Frage des Alters. Deshalb trainieren auch viele ältere Mitglieder bei uns und beugen so nicht nur den meisten altersbedingten Beschwerden erfolgreich vor, sondern bleiben auch geistig fit und mitten im Leben.

Eine Studie aus den USA hat ergeben, dass man mit 60 Jahren - wenn man regelmäßig trainiert - die gleiche Fitness hat wie mit 30 Jahren ohne Sport.

 

Physith. Betreuung / Vitalsystem

Ganz besonders stolz sind wir auf unser Betreuungs- Vitalsystem. Ihr Ziel und Ihre Gesundheit liegen uns am Herzen. Bei uns werden Sie nicht alleine gelassen, den Ihr Ziel ist uns wichtig. Bei der anschließenden Beratung und Erstellung Ihres Trainingsplanes berücksichtigen wir Ihr Zeitbudget, sowie Ihre körperliche Fitness.

Rückenbeschwerden müssen nicht sein!

Rückenleiden gehören heute durch zu einseitige Belastung zu den häufigsten Zivilisationskrankheiten. Dagegen können Sie etwas tun! Lernen Sie mit Hilfe von Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen Ihren Rücken zu entlasten.

Beugen Sie muskulären Verspannungen vor und fühlen Sie sich wie ein neuer, vitaler Mensch. Verlassen Sie sich nur auf erprobte Konzepte, bewährte Techniken und unsere qualifizierten Trainer, die Ihnen einen individuellen Trainingsplan erstellen.

Welchen Sport Sie auch ausüben, wir helfen Ihnen Ihre Leistung zu verbessern!

Sie sind ein guter Sportler, würden Ihre Sportart aber gerne auf einem höheren Level ausführen?

Vielleicht wollen Sie aber auch nur den Sprung von der Ersatzbank in die erste Aufstellung Ihrer Mannschaft schaffen?

Sie wollen überhaupt nicht an sportlichen Wettkämpfen teilnehmen, sondern einfach nur Ihre Fitness verbessern?

Egal wie Ihr Ziel auch aussehen mag, es ist Zeit es anzugehen und wir von RGH-Athletics sind der richtige Partner für Sie!

Sie werden bei uns von erfahrenen Coaches auf Ihrem Weg zum angestrebten Ziel betreut. Sie wollen sich oder Ihre Mannschaft optimal auf die kommende Saison vorbereiten?

Nutzen Sie unsere Erfahrungen zur gezielten Leistungssteigerung! Wir übernehmen bei Bedarf das athletische Training zur Saisonvorbereitung oder unterstützen Sie dabei.

Nehmen Sie Kontakt mit uns auf, wir beraten Sie gerne. RGH-Athletics GbR · 91541 Rothenburg ob der Tauber www.rgh-athletics.de / E-Mail: info@rgh-athletics.de

Wenn Sie das erste mal zu uns kommen werden wir Ihre persönlichen Leistungsdaten in Bezug auf Schnelligkeit, Kraft und Beweglichkeit messen und das Training an Ihre individuellen Fähigkeiten anpassen.